Как правильно позировать во время фотосъемки

Факт 1: нужно уметь позировать на камеру

Этот навык необходим каждому, кто периодически попадает в объектив фотокамеры, будь то свадебное групповое фото или репортажное фото с Вашего выступления на возможных презентациях. Где бы Вас ни поймала фотокамера, нужно быть к этому готовым. Однажды поняв принципы правильного позирования, можно спокойно отрабатывать их на практике. Это позволит Вам хорошо получаться на любой фотографии.

Факт 2: позирование не привилегия актеров и топ моделей

Мы не рассматриваем сложные варианты позировок, которые специально подобраны для создания определенных образов. Вместо этого мы предложим  общие  рекомендации и правила позировок, которые подходят всем моделям без исключения и имеют некоторые отличия для мужчин и женщин. Эти принципы позволяют выглядеть эффектно даже людям, которые фотографируются впервые.

Здесь важно понимать, что даже актеров и профессиональных моделей с хороших портфолио и опытом съемок фотографы учат правильно позировать на камеру. Если актер или профессиональная модель работает с фотографом давно, то со временем эти навыки закрепляются, поэтому  вся разница между профессиональной моделью и моделью, которая решила сфотографироваться  впервые заключается  в практике позирования. Просто одни модели тренировались больше других.

Факт 3: все придумано до нас

Наибольший вклад в систематизацию портретных позировок внес Фотограф Джозеф Зельцман .

Этот подход используется во всех без исключения современных портретных съемках. Ниже приводятся иллюстрации, взятые из его книги «Подход к традиционному классическому портрету. Структурный портрет».  Номера иллюстраций в посте сохранены без изменений, если Вам захочется познакомиться с его книгой, то Вы без труда сможете отыскать их по номерам.

В завершение будут представлены лайфхаки известного современного портретного фотографа Питера Харли, который работает с актерами уже очень давно. Его работы вы можете найти в интернете.

Таким образом, далее будут представлены три раздела с максимально лаконичной информацией:

  1. Мужское позирование
    • Положение стоя.
    • Положение сидя.
    • Особенности мужского позирования.
  2. Женское позирование
    • Положение стоя.
    • Положение сидя.
    • Особенности женского позирования.
  3. Лайфхаки моделям.

 

  1. Мужское позирование

1.1 Положение стоя

Исходное положение – правым плечом вперед как показано на фото 1.

Первый шаг

слегка повернуть туловище вправо. Затем  оставить правую ступню повернуть на камеру, а левую повернуть назад и слегка задвинуть за правую ступню, как показано на (фото 2).

Второй шаг

включает перенос веса тела на ногу, расположенную дальше от камеры, при этом другая нога  должна быть согнута в колене (фото 2).

Третий шаг

сгибание рук в локтях, чтобы смягчить линию рук и  плеч (фото 3).

Четвертый шаг

И, наконец, последнее, голова  должна находиться перпендикулярно линии плеч (фото 3).

 

1.2 Положение сидя

Исходное положение – сидя на стуле (фото 7).

Первый шаг

Нужно выпрямить спину и тянуться вверх макушкой (как будто за невидимую нить тянут вверх), фото 8.

Второй шаг

Туловище слегка наклонено налево.

При этом, правая нога находится на одной линии с  лицом, а  правое колено направлено к центру,

Левая ступня отодвинута слегка  назад за  правую ступню, почти как в стоящей позе (фото 9).

Третий шаг

Руки необходимо положить на колени и отодвинуть их  назад  до  тех  пор,  пока  не  согнутся    локти ,образуя  диагональную линию рук. Итоговая позировка показана на (фото 10).

И последний штрих:

1.3 Особенности мужского портрета: голова мужчины расположена перпендикулярно линии плеч (фото 11), что является необходимым  требованием.

  1. Женское позирование

2.1 Положение стоя

Исходное положение – прямо, лицом к камере как показано на фото 1.

Первый шаг

Слегка повернуть туловище влево. Далее устанавливаем ступни. Для этого оставляем  правую  ногу  на  месте,  а  левую  отодвигаем  назад  и  чуть‐чуть за правую ногу при этом мысок левой ноги нужно направить налево, как на фото 2 (так же как у  мужчин).Вы увидите, что туловище автоматически поворачивается налево.

Второй шаг

Переносим вес  тела на левое бедро (дальняя от камеры нога) и сгибаем правое колено (как у женщин, а не как у мужчин); фото 3.

Третий шаг

Теперь прямую линию рук нужно  преобразовать в диагональ (как у мужчин);фото 5.

Четвертый шаг

И, наконец, последнее, голова  слегка  повёрнута к правому или левому плечу и расположена в легком наклоне к этому плечу (не как у мужчин);фото 6.

 

2.2 Положение сидя

Первый шаг в постановке женской  позы:

Присесть, чуть податься вперёд от  спинки стула и выпрямить спину,  выгибая  поясницу.  Обе  ступни выдвинуты  вперёд  и  находятся  вместе. Это показано на фото 16.

Второй шаг:

Поставить ступни, как показано на фото 17. Ближняя ступня выдвинута вперёд, при этом          колено должно      быть немного согнуто. Ступня должна быть немного отодвинута в сторону таким образом,  чтобы создать линию с правым плечом, расположенным ближе к зрителю. Дальше расположенную от нас  ступню     нужно отодвинуть назад, чуть за ближнюю ногу; тоже самое, что и в стоящей позе.

Третий шаг

Голова  повёрнута к плечу и слегка наклонена к этому же плечу  (фото 23).

Руки расположены на коленях таким образом, что образуют лёгкий изгиб в локтях и создают  диагональную       линию рук (фото 23).

 

 2.3 Особенности женского портрета: 

— вся  фигура  модели с головы до ног повторяет  изящный  S‐образный  изгиб.

— Голова  слегка  повёрнута к правому или левому плечу и расположена в легком наклоне к этому плечу (в отличие от мужчин).

  1. Лайфхаки от Питера Харли

Ключевые слова всех поворотов головы, туловища, ног и рук – это «слегка» и «чуть-чуть».

Итак:

-лоб слегка подаем вперед;

-подбородок слегка вниз;

между губами должен  быть «воздух», то есть губы не должны быть зажатыми, а чуть приоткрытыми;

-глаза нужно слегка прищурить.

Задачей этого поста было лаконичное объяснение основ позирования для моделей, но истина как обычно  скрывается  в нюансах, поэтому  сама идея «идеального» или «правильного»  позирования  связана с необходимостью изучения указанных в этом посте источников.

Однако, есть еще одна книга, посвященная позированию с точки зрения Фотографов, а не моделей. Это книга известного свадебного фотографа Роберто Валенсуэла с названием «Идеальное позирование». Безусловно она рекомендуется к прочтению каждому, кто серьезно , и раз и навсегда решил разобраться в позировках.

На наших  съемках мы учим людей правильно позировать и надеемся, что эти навыки  помогут нашим моделям в повседневной жизни получать красивые фотографии.

Если у Вас есть вопросы, то пишите  и я с удовольствием отвечу.

Спасибо! Удачи и успешных съемок!

Отмечено